Витамин D и его свойства

Витамин D обладает способностью:

  • регулировать фосфорно-кальциевый обмен,
  • обеспечивает всасывание кальция и фосфора в кишечнике,
  • обеспечивает усвоение кальция и фосфора в почечных канальцах,
  • способствует минерализации костной ткани.

Витамин D необходим для:

Недостаток витамина D приводит:

  • к нарушению фосфорно-кальциевого обмена, 
  • развитием рахита — деформация костей в результате нарушения процессов их минерализации.
  • к затруднениям в работе дыхательной системы 

Источники витамина D

  • в растительных продуктах витамина D практически нет.
  • Больше всего его содержится в рыбных продуктах: рыбном жире, печени трески.
  • дополнительными пищевыми источниками витамина D являются сливочное масло, яйца.

фото разбитое яйцофото рыбы

Рыба и морепродукты недостаточно часто используются в питании детей и взрослых, поэтому качественные бад к пище являются важным источником этого витамина. 

Природный витамин D, полученный с помощью новейшей технологии обработки сырья при сверх низкой температуре, входит в состав растительных препаратов (витаминов, бад):

для взрослых:

для детей

Поделитесь вашим опытом использования сайта! Опрос займет не более трех минут!

С 01.04.2015 заказы
больше не принимаются!
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?